糖尿病人要少食多餐，不吃油腻、油炸、含糖高的食物，要戒烟戒酒，低脂清淡饮食，适当的体育锻炼，平时的饭量也要适当的控制，可以少食多餐，吃米饭的时候，不要喝大米粥