吃的方面，处了紫菜、豆芽等极少数的植物外，大多数植物性食物平时可以适当的选择搭配。同时像黄瓜、茄子等碱性蔬菜平时也适宜吃些。此外，还应该注意自己的情绪，避免过度悲伤，不要常常给自己太多压力，不良的情绪也会影响人体代谢，使尿酸的产生发生异常。　　什么能吃什么不能吃，自己要明白。平时喝些 御浓 降酸搽 促进排出尿酸，也是有益无害的。