要考虑是如现在增生，乳腺增生是不能忽视的，严重的有恶化的风险，及时去医院做个彩超检查为宜。可以在西医治疗的基础上，采用中医调理，还可以结合中医的针灸加按摩的方式辅助治疗，可以起到活血化瘀、疏通经络的作用，平时要注意休息，不要吃辛辣生冷的食物。