你好，见红是先兆性流产的现象。遇到这种情况不能慌乱，不要做体力活，在家静卧休息，保持心情放松。建议最好及时B超检查，看看孩子的发育的情况，注意休息，最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。