今天早晨身体不舒服，开始感冒的，没精神，四肢无，感冒不算大问题，建议去诊所那些感冒药物治疗下就好，百分之八十的感冒时病毒性质的，结合中成抗病毒药物治疗下为宜。严重的就去医院做个血液化验，看是病毒还是细菌性感染，然后再考虑抗病毒还是抗生素治疗，要严格注意卫生勤换内衣裤，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。