宝宝五个半月了感冒有一个星期了，前几天还拉肚子，现在还是以母乳为主，如果要辅食的话，建议是米粥类食物，因为还是要好消化为宜。小宝宝在八个月前辅食不要喂太多，因为宝宝的消化系统较脆弱，还是要注意饮食健康的。母乳喂养的母亲，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，注意宝宝的腹部保暖，感冒不严重问题不大，可以结合中成药和雾化治疗下。