你好感冒一般不会影响月经的，影响月经的常见因素如精神因素，过度紧张，经常熬夜，过度减肥节食等，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。