可能是咽炎，要及时服药治疗，平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，多吃清淡，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。坚持早晚用淡盐水漱口，漱口时也是头部后仰，张口发“啊”声，漱口后，不妨喝一杯淡盐水，主要是对咽部杀菌、清洁和湿润，改善咽部环境，预防细菌感染。