宝宝感冒咳嗽，而且还有流清涕，就最好不要吃鸡蛋了。如果要吃，那也不要吃蛋黄，宝宝有流清涕咳嗽的情况，说明体内有痰湿，吃蛋黄的话容易敛邪，不易化痰而使病症一直存在。鸡蛋中蛋白质含量较高，感冒咳嗽发烧时食用，不但不能使体温降低，反而会升高，不利于病情的恢复。