考虑是营养不良、气血不畅的原因，还是要调理的，妈妈营养跟不上，自然影响胎儿发育。所以妈妈饮食一定要健康规律，一日三餐要合理定时，多吃含微量元素多的食物，营养要均衡，可以吃点含维生素B、C的食物，增进食物。