你的这种情况可能是风寒感冒咳嗽，风寒咳嗽”，病证名。感受风寒所致的咳嗽。本证以咳嗽频作，痰稀色白，鼻流清涕，舌淡红白，苔薄咳嗽声重，头痛身热，甚则喘急为特征。可以用三拗汤加降气化痰的药物治疗，可以吃姜。