咳嗽便秘，饮食要规律，清淡，可以每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天喝酸奶，都可以帮助促进肠胃运动的，也可以泡一些山楂，决明子等喝水！平时注意多吃水果蔬菜，多喝水，多运动，保持心情舒畅，另外，咳嗽严重，可以结合医生服用消炎药，注意休息。