现在人由于生活习惯的关系，血压尤其是舒张压普遍偏高，主要原因有家族遗传，经常大量吃油腻或重口味食物的人，工作压力、生活压力过大和劳累造成精神紧张从而诱发高血压，脾气爆燥、情绪起伏大的人也更易患高血压，过量饮酒，过于肥胖，长期摄入钙镁钾等因素。