血压高分生理性和病理性两种，在运动后，晨起时一般血压都会高一点，这些都属于正常，一般不必给予特殊处理，血压高与胖瘦关系不大，建议观察是否出现其他异常，先阶段可以口服降压药，如代文，科索亚等，平时注意低盐低脂饮食。