患者注意平时不要吃太刺激的食物，多吃蔬菜水果，补充足够的矿物质，及维生素，不能吃的食物类型是高胆固醇及辛辣食物，比如我们日常中吃到的海鲜、海藻、海带、肥猪肉、辣椒等。保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意保暖。