人的身体这些部位是脆弱的 要小心呵护

不要看男人身体强壮，但他们也有脆弱的地方。他们的胃、皮肤、心脏、前列腺等部位都比较脆弱，男性在生活中一定要爱护好这些部位，有规律的生活。以下健康家庭的小编，男性身体的这些部位很脆弱，必须小心照顾。

很多男性喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或暴饮暴食因此，男性胃病的发病率比女性平均高6.2倍。

二、皮肤

相当多的男性不注意防晒，也不注意皮肤癌的筛查。因此，男性死于黑素瘤的可能性是女性的2倍。

三、心脏

男性工作通常比女性紧张所承受的压力也更大，因此男性患心肌梗塞住院治疗的比例是女性的7~10倍。预防心脏疾病，除了戒烟和节制饮酒外，还要保持正常的体重，学会减压。

四、前列腺

调查显示，50岁以上男性患前列腺疾病的60%。预防这种疾病，要避免长期压迫前列腺，节制性事物，不要吃辣的食物。

五、肝

男性普遍社交频繁，容易感染肝炎病毒。

另外，他们大多喝酒，肝脏每天最多只能分解60~80克酒精，超过这个量会损伤肝脏。

六、直肠

男性吃脂肪和蛋白质的食物比女性多，摄取脂肪和蛋白质过多是直肠癌的重要原因之一。因此，为了防止直肠疾病，餐桌上经常有富含纤维素的蔬菜和水果。