1、有中耳炎病史的人要避免游泳，或者游泳时佩戴耳塞，即使游泳，也尽量不要潜水，使用可以把头浮在水面的泳姿。
2、耳窦炎患者应减少去游泳的次数，以防细菌经水过鼻子进入耳咽管，继而进入中耳。
3、选择到水质干净、需要提供健康证的泳池，防止水中细菌过多引发中耳炎。
4、平时定期到医院清洗“耳屎”。