保持良好生活习惯 科学预防唐氏综合症

唐氏综合征，也称先天愚型，21-三体。它是最常见的一种人类染色体病，也是最常见的智力低下的原因。在我国，唐氏综合症患儿数量居高不下，任何一对健康的夫妇都可能生出唐氏综合症患儿，即使他们不携带任何显性或隐性的基因。孕妇年龄偏大是生出先天愚型儿的主要因素，此外家庭遗传因素、药物因素、化学因素、感染因素和辐射因素等都可诱发染色体畸变。我们在了解先天愚型儿产生原因的同时，更重要的是懂得预防。

良好生活习惯预防唐氏综合症

1.避免离电辐射：在生活中要避免离电辐射，尽量不要进行X线检查，远离有放射线的物质，看电视时间也不要过长。

2.避免大量用药：在孕期孕妇要尽量避免大量用药，因为好多药物会导致先天愚型儿的产生。

3.避免接触化学物质： 生活在农村的育龄妇女应做好对各种农药和一些化学物质的防护，避免直接接触。

4.避免病毒感染：病毒感染是引起染色体断裂原因之一，在流行性腮腺炎、水豆、麻疹等季节里，孕妇要避免接触这些患儿，并可用淡盐水每日漱口，这样可起到消毒防病的作用。

5.注意个人卫生：孕妇每个星期至少要洗澡一次，每天要冲洗会阴部，保持个人良好的卫生习惯，同时在居住的环境中防止潮湿，保持干燥，注意通风。

6.保持良好的生活习惯：在准备怀孕前男女双方最好不吸烟和不饮酒，或者少吸烟、少饮酒，保持良好的工作环境和生活环境。

7.注意适量的体能锻炼：适当地进行体育锻炼，以增强机体的抵抗能力。

8.及时了解妊娠状态：对于习惯性流产的孕妇，不能一味地进行保胎，要及时了解妊娠状态，如果确诊为患儿，应及时人流。

预防同时，做好唐氏筛查

唐氏筛查能够检测出胎儿是否有唐氏综合症、神经管缺陷或其他染色体异常等。方法简单，对孕妈妈损伤小。(唐氏筛查：通过检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度，结合孕妈妈的预产期、年龄、体重和采血时的孕周等，计算生出唐氏宝宝的危险系数。)

唐氏综合症是一种偶发性疾病，每一个孕妈妈都有可能生出唐氏宝宝。唐氏筛查不是孕期必做检查之一，孕妈妈可自愿决定做和不做。以下7种孕妈妈建议必须做：

1.年龄大于35岁。

2.曾生过异常孩子。

3.妊娠期间阴道出血。

4.有不明原因的胎停育。

5.家族有出生缺陷史，第一次怀孕就该做唐氏筛查。

6.妊娠早期，接触过有害物质。

7.妊娠早期有服药史，又不知道这个药到底有没有影响。

虽然唐氏综合症的出生率较高，但积极做好日常保健和唐氏筛选便可大大降低其发病率，生出健康宝宝。