电脑族保护眼睛的明目花茶

1、聪耳明目茶

原料：构杞10克，山茱萸10克，山药10克。制法：将所有原料混合后用沸水冲泡15分钟即成。

2、清凉明目茶

原料：绿茶3克，鲜薄荷3克，太子参6克，生姜1片。制法：将所有原料一同放入杯中，以沸水冲泡，加盖闷片刻即可。

3、美肤养目茶

原料：勿忘我5克，白糖适量。制法：将勿忘我放入容器中，加入300毫升沸水冲泡，再加盖闷约5分钟。然后滤入杯中，放入白糖调匀即可。